Ardıç Çayı

Ardıç Çayı, faydalarından eski zamanlarda Kuzey Amerika yerlileri, İskitler, Romalılar ve Vikingler yararlanmışlardır. Ardıç çayının içermiş olduğu çok sayıda esansiyel yağlar sayesinde kendine özgü tadı ve kokusu vardır. Ayrıca ardıç çayı birçok vitamin içerdiğinden dolayı da yaşlanma sürecini geciktirir, hayat enerjisini geri kazandırır, genel sağlığı iyileştirir ve kolesterolü düşürür. Ardıç (Juniperus communis) servigiller familyasından olan iğne yapraklı bir ağaç çeşididir. Ardıç bitkisinin mavi renkli sulu meyveye benzeyen kozalakları bulunmaktadır. Bu bitkinin Ana Vatanı Kuzey Amerika olarak bilinmektedir. Şifa amaçlı ardıç ağacının tüm kısımları kullanılır. Ardıç kozalakları eylül sonu ile ekim ayında sabahın erken saatlerinde açık ve kuru havalarda toplanmaktadır. Alternatif tıp alanında kullanılan ardıç bitkisinden yapılan ardıç çayı yağı, ardıç yağı tentürler, alkollü ekstraktlar ve esans kullanılmaktadır. Ardıç bitkisinden hazırlanan ilaçların kullanım kapsamı oldukça geniştir. Bu tip ilaçlar genitoüriner, akut solunum yolu hastalıkları, böbrek hastalıkları, iltihaplı hastalıklar ve antiscorbutic olarak kullanılmaktadır. Ayrıca bu bitki ilaçları haricen uyuz, romatizmal ağrılar, radikülit, egzama, poliartrit ve çeşitli sebeplere bağlı dermatit hastalıkları, bir ağrı kesici ve rahatlatıcı olarak da kullanılır. Eski çağlarda özellikle de salgın hastalıkların baş gösterdiği dönemlerde evlerde dezenfekte amaçlı tüten ardıç dalları ile tütsüleme yapılırdı. Bir gün içerisinde bir hektar alan üstünde ardıç ormanları, yaklaşık otuz litre civarında şifalı uçucu maddeler üretmektedir. Bu oran bütün bir şehri virüs ile mikroplardan arındırmaya yeterlidir. Eski zamanlardan beri zatürre, bronşit, tüberküloz hastaları ve astımı iyileştirmek için ardıç ormanlarına giderler.

Ardıç Çayının Kimyasal Bileşimi

Sakaroz, esans, izoborneol, glikoz, sidrol, juniperin, borneol, kamforu, dipenten, d-a pinen, yünen, reçinemsi madde, a-felandren ve çeşitli birçok asitler ve benzeri

Ardıç Çayının Özellikleri

İdrara söktürücü, sudofifik, diüretik, mide kuvvetlendirici, terletici, stomaşik, mikrop öldürücü ve balgam çıkartıcı etkiye sahiptir.

Ardıç Çayının Faydaları

• Serinletici özelliğe sahiptir.
• İdrar yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır.
• Antiseptik özelliğe sahiptir.
• Sindirim sorunlarını gidermektedir.
• Adet sürecini kolaylaştırır.
• İdrar söktürür.
• Toksinleri temizler.
• Dallarından elde edilen merhem derim üstüne sürülerek ovulur ise cilt hastalıklarına iyi gelir.
• Adet ağrılarını dindirir, bayanlarda olan beyaz akıntıyı keser.
• Ardıç terletici bir bitki olduğundan dolayı soğuk algınlığına ve romatizmaya iyi gelmektedir.
• Kandaki şeker oranını düşürür.
• Kansızlığa çok iyi gelir.
• Ağız kokularını gidermeye yardımcı olur.
• Taze dallarının çayı zayıflamak için kullanılır.
• Rendelenmiş meyveleri sirke içerisine konulup bekletildikten sonra bir bez ile alın üstüne sarılır ise baş ağrılarına iyi gelir.
• Taze meyvelerinin ezilmesi ile elde edilen şurup öksürüğe çok iyi gelmektedir.
• Aynı zamanda ardıç çayı kanı temizler, bunun için ilk gün dört tane ardıç meyvesi yenir. Sonra her gün bir adet artırılarak on iki gün devem edilir. On ikinci günün sonunda ise birer tane azaltılarak on iki günde bu şekilde yenilmeye devam edilir ise kanı temizler.

Tam bir tepeleme yemek kaşığı kadar ardıç meyvesinin üstüne iki yüz milimetre kaynamış suyu ilave edin. Otuz dakika kadar dinlenmeye bırakın. Ardıç çayını gün içerisinde üç defa bir yemek kaşığı kadar içmeniz yeterlidir. Çayı yapar iken tarife uymaya dikkat edin.

Ardıç Çayının Zararları İle Yan Etkileri

Küçük çocuklara, hamile bayanlara ve böbrek hastalarına bitkiye özel alerjisi olan kişilere ardıç bitki çayının tüketilmesi yasak ve zararlıdır. Altı haftadan daha fazla kullanılmaz.